> 1 <

Автор Сообщение

Firesinger

Members


Онлайн статус

5 сообщений

Местоположение: Russia
Род занятий:
Возраст:

#24340   2024-09-25 04:11 GMT      
Я устроился работать в ресторан официантом. И первые дни думал, что пора увольняться. Там весь день на ногах. А я то привык всю жизнь за компьютером в игры играть. И ноги просто гудели. И я вот решил пробежки делать, чтобы ноги немного натренировать. Вот хочу на время где-то взять беговую дорожку. Где в СПб можно это сделать?

Boozer

Members


Онлайн статус

7 сообщений

Местоположение: Russia
Род занятий:
Возраст:

#24344   2024-09-25 04:28 GMT      
Я в юности тоже кем только не работал. И грузчиком, и официантом, позже администратором в кафе, охранником в ночном клубе. И там силы нужны для такой работы. Поэтому уделял час времени, чтобы ходить в спортзал и там заниматься.

Gumir

Members


Онлайн статус

10 сообщений

Местоположение: Russia
Род занятий:
Возраст:

#24350   2024-09-25 04:49 GMT      
А я то как раз пробежками занялся потому что у меня работа сидячая. Работаю сисадмином в одной конторе и двигаться приходится только тогда, когда в бухгалтерии компьютер или принтер работать перестаёт и они в панике ко мне бегут сразу. Так что если бы не пробежки, то ноги бы давно задеревенели, а сам бы жиром заплыл. И я просто на улице бегаю, а вот когда холодно становится, то я беру в прокате беговую дорожку в СПб тут https://fitsharing.ru/arenda/begovye-dorozhki/. С моей работой надо обязательно спортом немного заниматься.

Swordsman

Members


Онлайн статус

4 сообщений

Местоположение: Russia
Род занятий:
Возраст:

#24351   2024-09-25 05:04 GMT      
Да это у вас с непривычки такое. Со временем организм адаптируются, ноги привыкнут много ходить и стоять и забудете, что такое усталость. Сам через это прошёл. Но смотрите сами. Бег всё равно полезен сам по себе.
> 1 <