> 1 <
Автор | Сообщение |
Firesinger
8 сообщений |
#24340 2024-09-25 04:11 GMT |
Я устроился работать в ресторан официантом. И первые дни думал, что пора увольняться. Там весь день на ногах. А я то привык всю жизнь за компьютером в игры играть. И ноги просто гудели. И я вот решил пробежки делать, чтобы ноги немного натренировать. Вот хочу на время где-то взять беговую дорожку. Где в СПб можно это сделать?
|
|
Boozer
11 сообщений |
#24344 2024-09-25 04:28 GMT |
Я в юности тоже кем только не работал. И грузчиком, и официантом, позже администратором в кафе, охранником в ночном клубе. И там силы нужны для такой работы. Поэтому уделял час времени, чтобы ходить в спортзал и там заниматься.
|
|
Gumir
14 сообщений |
#24350 2024-09-25 04:49 GMT |
А я то как раз пробежками занялся потому что у меня работа сидячая. Работаю сисадмином в одной конторе и двигаться приходится только тогда, когда в бухгалтерии компьютер или принтер работать перестаёт и они в панике ко мне бегут сразу. Так что если бы не пробежки, то ноги бы давно задеревенели, а сам бы жиром заплыл. И я просто на улице бегаю, а вот когда холодно становится, то я беру в прокате беговую дорожку в СПб тут https://fitsharing.ru/arenda/begovye-dorozhki/. С моей работой надо обязательно спортом немного заниматься.
|
|
Swordsman
7 сообщений |
#24351 2024-09-25 05:04 GMT |
Да это у вас с непривычки такое. Со временем организм адаптируются, ноги привыкнут много ходить и стоять и забудете, что такое усталость. Сам через это прошёл. Но смотрите сами. Бег всё равно полезен сам по себе.
|
|
> 1 <